喝花果茶的好处

花果茶取材于花与果，又被称之为果粒茶，是一种新式的茶饮料。花果茶是用各种不同的名茶、花朵与水果浓缩干燥而成，其成分中含有不同的维他命、果酸等各种营养成分。各种不同口味的花果茶在成份上也有所不同。冲泡后仍保持花果的原有风味。那么喝花果茶具有哪些好处呢？下面就由中国茶叶知识网小编为茶友们介绍下这个问题：





喝花果茶的好处：

由于花果茶中含有大量的维生素C及各种不同的营养成分，而且其中的各种水果和花卉各具特性。

如：葡萄味甘，性平，具有补肝肾，益气血，生津液，利小便的好处；

苹果味甘、性凉，具有生津止渴，清热除烦，益脾止泻，另外还可治疗大便干燥的好处；

番木瓜、柑橘皮具有消食健胃，增进食欲的好处；

蔷薇花味苦、性凉，具有清热利湿，祛风、活血、解毒的好处。

玫瑰花味甘、性温，具有行气解郁，和血止痛的功效。

花果茶还可以治疗感冒，因为花茶本身所含的活性维生素C起着决定性作用，维生素C具有提高人体免疫力，增强抗病的能力。

花果茶中所含的维生素C、茶多酚、维生素B、无机盐与矿物质等有益成分， 对人体都是非常有好处的。由于花果茶充满了浓郁的茶香，因此还可以舒缓情绪，具有美容养颜的效果。


温馨提示：孕妇禁止饮用花果茶


扩展阅读：花果茶的泡法

一、准备茶具：玻璃茶壶一个。

二、准备材料：苹果、橘子、梨等各种水果、蜂蜜、红茶。

三、具体做法：  

1、各种水果清洗干净，去皮，切小块。柠檬连皮切一片；

2、把所有水果同时放进玻璃茶壶里，并加入红茶一包；

3、水烧开，冲入茶壶；

4、盖上壶盖儿，焖5-10分钟；

5、后调入蜂蜜即可饮用。由中国茶叶知识网