宝宝1岁前，只需补充维生素D

原标题：宝宝1岁前，只需补充维生素D

新父母都希望给孩子最好的，生怕孩子输在起跑线上，于是越来越多的新父母开始给新生儿吃各种保健食品，对此，武汉市食品药品监督管理局专家康康姐表示：宝宝不需要吃这么多东西，1岁前唯一需要补充的只有维生素D。

市民方女士刚升级为母亲，此前她已买好了给孩子吃的DHA、益生菌、钙片……她表示，听说DHA能开发大脑，她准备每次喂奶时都在奶瓶里滴上几滴。益生菌准备孩子满月了就吃，这样可以加强肠胃的防御。钙片准备孩子半岁就开始添加，怕孩子缺钙长不高……为此，方女士的母亲不得不求助康康姐，“她的女儿这样是不是太疯狂了”？

康康姐只想说，宝宝不需要吃这么多东西，方女士这样的做法“太着急”了，而且还有可能适得其反，加重孩子成长过程中的负担，不利健康。婴幼儿的营养供给也是分年龄段的。

通常6个月以前的宝宝最敏感、最脆弱。母乳就是最好的营养补给，母乳完全能满足宝宝的各种营养需求。

7个月到12个月的宝宝需要添加辅食，营养补充也相对更丰富一些。1岁以上的宝宝，可以吃更丰富的食物了，营养获取渠道也就更多了。

但是，不论什么年龄段的宝宝，从母乳、牛奶和普通食物里获取营养就完全足够了。唯一需要补充的就是维生素D。什么DHA、益生菌、钙片……统统都没必要。

这是因为，宝宝们正处于发育迅速的阶段，身体对于钙质的需求量很大，补充维生素D可以促进母乳或配方奶粉中的钙质吸收，保证宝宝不会缺钙。

康康姐说，总有很多父母会认为孩子缺钙，比如孩子出现这些情况时：出牙晚，枕秃，头发少，个子不如同龄孩子高。

其实，关于婴儿缺钙的症状，在临床医学上如果深究起来，没有什么确切的诊断依据和诊断标准。出牙晚，枕秃，头发少，都不能说明孩子缺钙了。

所以说，只要按照正常的母乳或配方奶粉喂养，适当补充维生素D，都不大可能会缺钙。妈妈们不要强迫宝宝们吃钙片，过多的补钙反而不利于宝宝的身体健康。