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女性体寒，少饮菊花茶

来源：作者：发布日期：2014-02-11 10:52:51

文章简介：据《本草纲目》记载，菊花有散风热，平肝明目之功效。夏日饮花茶降暑是许多消费者的首选，更是深受这白领们的喜爱，长期坐于电脑前，眼睛疲乏来杯菊花茶，清热解毒还可防辐射，是在妙哉!但是小编提醒您，菊花茶喝多了，对身体不好。以

据《本草纲目》记载，菊花有散风热，平肝明目之功效。夏日饮花茶降暑是许多消费者的首选，更是深受这白领们的喜爱，长期坐于电脑前，眼睛疲乏来杯菊花茶，清热解毒还可防辐射，是在妙哉!但是小编提醒您，菊花茶喝多了，对身体不好。以下人群需要慎饮!

1、体质虚寒人群

《本草汇言》认为菊花对于“气虚胃寒，食少泻泄之人，宜少用之”。菊花茶属寒性，虽有平肝清热解毒的作用，一般健康体质的人，每天饮一次是没有问题的，但是对于中医中所指的那些“寒虚体质”的人群来说，不仅会导致身体越来越虚，还会导致胃部不适。尤其是女性朋友，平素怕冷、手脚发凉请与菊花茶保持距离，偶尔喝喝就好!

2、孕妇

菊花茶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。此外，茶叶中还含有大量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。

综上，菊花茶喝多了，容易使人体免疫力下降，让人身体发寒，脾胃虚，体质虚寒者需慎饮，特别是女性，小编建议多喝性温热的红茶和黑茶。孕妇要绝对禁饮菊花茶，否则不利于宝宝的成长。

附：适合饮菊花茶的人群

菊花茶抗菌、抗病毒、解热、抗衰，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用，这部分的人群还是可以多加饮用的，且适合容易头昏肝火旺、嗓子疼的人群饮用。

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