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夏季除燥热宜饮玫瑰花茶

来源：作者：发布日期：2014-02-11 10:56:50

文章简介：夏季天日炎热，人们在高温的环境下尤其容易脾气急躁。有中医表示，这类人存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火，对于这类人，中医推荐常饮玫瑰花茶。玫瑰花有“解郁圣药”的美称，有理气解郁、活血散瘀的功效，脾气急躁或

夏季天日炎热，人们在高温的环境下尤其容易脾气急躁。有中医表示，这类人存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火，对于这类人，中医推荐常饮玫瑰花茶。

玫瑰花有“解郁圣药”的美称，有理气解郁、活血散瘀的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时，也可添加。当然，最简单的方法是每天取9—15克玫瑰花，用开水浸泡5分钟后代茶饮。另外，如果舌苔黄、口苦，还可在药茶里加9克杭白菊。老觉得累属气虚的人可加3—5颗大枣。如果火气比较旺，可加入3克百合和3克橘络，以增强疏肝理气、精心安神之力。

玫瑰花并非女性专用药，只要符合适应症，男性一样适用。另外，玫瑰花最好不要与茶叶一起泡，因为茶叶含大量鞣酸，会影响玫瑰花的功效。此外，经期月经量过多的女性不要喝。

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