玫瑰花茶的功效

象征着美丽与爱情的玫瑰花素来就受到了女性朋友的喜爱，所以当男生要向心仪的女生表达爱意时通常都会送女生玫瑰花，此时的玫瑰花只是被人们欣赏所用。玫瑰还具有别的更多用途，例如泡澡、做成香包、甚至做成玫瑰

花茶

泡饮。

对于女性而言，饮用玫瑰花茶是在适合不过了。每个月那么几天的例假，让女性们又爱又恨，来的时候痛经、身体不适，不来的时候又怕这怕那。那到底如何才能让经期来的更顺畅些呢？此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的

玫瑰花茶

。

经期饮

玫瑰花茶

可靓肤

在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3?5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代

茶

饮用。

缓解痛经

对于那些痛经较严重的朋友，除了喝

玫瑰花茶

外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。

滋润皮肤

泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

玫瑰花茶

缓解经期抑郁

中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效郁。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用。在饮用时可根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

钟爱玫瑰花的你知道用玫瑰花所泡出的玫瑰

花茶

具有如此之功效吗？它可补血养颜皮肤好、活血化瘀治痛经、理气解郁心情畅、理顺经期月月顺已经是毋庸置疑的了，赶快给自己泡上一杯吧！

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