４类女性不宜饮茉莉花茶
春季养生适宜饮
花茶
，花茶首先茉莉花，有
“
在中国的花茶里，可闻春天的气味
”。茉莉花制成的茉莉花茶是美容养颜的高手，
喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还能滋润肌肤、养颜美容。
万物复苏
的春天饮上一杯
茉莉花茶
，有助于
散发冬天积在人体内的寒邪，又能促进人体阳气生发。
所以很多女性春天也爱饮用，但中医提醒，
有4类女性不适合喝茉利花茶。
1.患有便秘的女性
因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。
2.患有神经衰弱或失眠症的女性
由于茉莉花
茶叶
中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
3.患有缺铁性贫血的女性
这是因为茉莉花
茶叶
中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
4.
患有缺钙或骨折的女性
患有缺钙或骨折的女性最好不要饮用或少饮茉莉花茶。茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
花茶
是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。
春天是个容易犯困的季节，做事都会无精打采，
此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的
茉莉
花茶，
可提神醒脑，消除睡意，但要注意以上
4类女性不宜饮用。
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